Steigere gezielt Deine Leistungsfähigkeit und lege die Basis für ein effektives Training! Durch die Bestimmung der individuellen Trainingsbereiche lässt sich das MTB, Cross- oder Rennrad Training aus unseren Coachings und Trainingsplänen erfolgreich umsetzen.
Leistungstest im Überblick:
- Stufentest gemäß BDR Richtlinien.
- Testdurchführung auf eigenem Bike.
- Ermittlung der aeroben und anaeroben Schwelle.
- Individuelle Trainingsbereiche, auch für eigenen Powermeter möglich.
- Prognose der VO2Max.
- Das mobile TRETWERK Labor kommt zu Dir.